Tip: Search for English results only. You can specify your search language in Preferences
Fiber अनाज, फल पत्तेदार सब्जी, रोटी, फलियों, दालों व खाद्य वस्तुओं के उस हिस्से को कहते हैं, जो बिना पचे व अवशोषित हुए ही आंत के द्वारा ...
People also ask
सबसे ज्यादा फाइबर कौन से खाने में होता है?
फाइबर से शरीर में क्या होता है?
फाइबर का मुख्य स्रोत क्या है?
फाइबर को हिंदी में क्या कहा जाता है?
Fiber is a type of indigestible carbohydrate. Learn more about how fiber is useful for regulating blood sugar and keeping hunger in check.
Fruits, vegetables, grains, beans, peas and lentils all help you reach that daily fiber goal. Fiber-rich foods have a mix of different fiber types. Some fiber ...
Jan 17, 2024 · Fiber is a type of carbohydrate your body can't digest. We often think of fiber as the food that relieves constipation, but fiber has other ...
Dietary fiber — found mainly in fruits, vegetables, whole grains and legumes — is probably best known for its ability to prevent or relieve constipation. But ...
Sep 26, 2022 · शरीर में फाइबर की कमी पूरा करने के लिए फाइबर युक्त आहार का सेवन करें। इसके लिए खानपान में साबुत अनाज की मात्रा बढ़ा लें।
Top 10 High-Fiber Foods · 1. Beans · 2. Broccoli · 3. Berries · 4. Avocados · 5. Popcorn · 6. Whole Grains · 7. Apples · 8. Dried Fruits.